慕容复冷静沉思，回想当初第一次经脉尽断，是靠神照经治好的，那是因为神照经不用依赖经脉也能在丹田运行。
但现在慕容复丹田破损，神照经也靠不住了，除非能找到一门不用丹田也能运行的内功。
可是丹田乃内功之基，天下哪有不用丹田的内功。
忽然慕容复心中一动，却是想起还有一篇内功他没试过，正是当年从少林寺得来的洗髓经，这门内功并不产生内气，自然用不到丹田。
慕容复当即运起洗髓经，他修炼洗髓经多年，除了感觉身体好之外，也没什么特异变化。
此时修炼洗髓经，竟是清晰感觉到四肢百骸之中似有什么东西在流动，慕容复心中一喜，“有门”。
但过得片刻，忽然“啊”的一声，慕容复四肢上竟是钻心的疼痛。
慕容复一惊，立即停止修炼，疼痛也消失不见，身体说不出的舒适，他又试了两次均是一般，“莫非这洗髓经是一门自虐的心法？”
这一次慕容复决定多坚持一段时间，但时间越长疼痛更甚，才过得一刻钟，慕容复已经疼的大汗淋漓，仿若在抽他骨髓一般。