就过去了，人真要天天这样好吃好喝的供着，苦也就苦一点儿了，就是这老不能出去有点儿让人不爽。”
韩知录把一切看在眼里，用一种同情的目光看了看孙克明，然后道：“保持这种心态，挺好的。”
说完，转身进了自己房间。
普通人的饮食，一顿饭可能在五百卡路里左右。
而刚才韩知录简单估算了一下，中午那顿饭，他至少吃下去两千大卡的食物。
这还只是一顿饭。
这么大的摄入量，可想而知训练量会有多么大。
录像里都说了，要用高强度训练来进行增肌。
那么很简单的道理，摄入越多，训练强度也更高。
韩知录已经可以预想到午睡后的训练量会有多么大了。
另一边，陈宇的工作人员也像宿管一样，巡视着所有房间，督促所有孩子上床休息。
一开始肯定不习惯，但没关系，日积月累，总会习惯的。
“陈，咱们这么做，会不会有问题啊。”尼尔森有些担心的道。
集中化管理，限制外出，查房，陈宇甚至于在养老中心安装了不少监控。
简直就像是在管理一座监狱。
这要是被媒体知道，报道出去，如此对待一群孩子，限制他们的自由，鬼知道会有什么样的舆论风波。
“放心，问题不大的。”
陈宇摇头。
在美国，如果找一群孩子，搞这样的训练营，肯定会有很大问题。
但这些孩子不一样，他们在国内的时候，很多孩子都是上寄宿式学校，陈宇也了解过，很多学校的管理也非常严格。
他们自己不觉得有问题，家中也不觉得有问题，那就没问题。
现在是刚开始的阶段，猛然来到一个陌生国家，如果不管理严格一点儿，真的容易出大问题。
见尼尔森还有顾虑，陈宇拍拍他肩膀，道：“好了，先去准备训练计划吧，第一天，总要给他们一个惊喜才行。”