第11章 泉水与阳光(2 / 2)

呼吸法是要吸收太阳光来辅助修炼,但绝不是让人在下午最热的时间去站在阳光底下暴晒,那样子估计呼吸法还没入门,人就先中暑了。  罗杰先要熟悉一下微光呼吸法的呼吸频率,让自己先学会这个呼吸法,不然明天他没法教那些个亲卫队。  熟络的盘坐在床铺上后,罗杰开始放空心神,静心调整自己的呼吸节奏,一呼一吸之间,整个人开始陷入忘我的修炼状态之中。  ……

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