都成了近视眼。低头族引起的脊椎病，也是一个长期积累形成的过程。在这里我提议大家，在以后的生活当中，要养成“三不和三多”：不批评、不抱怨、不指责。多鼓励、多表扬，多赞美。控制自己的情绪，保持乐观的心态。合理膳食，多吃一些杂粮，每天保证七小时睡眠，是增强免疫力的最好方法。 还有就是做适当的运动，不要自己刚成功了，就突然猝死或者满身的疾病，这都是不可取的。 在这里我还要告诉大家，一个人成功与否，取决于五个因素，就是学会控制情绪，有健康的身体，有良好的人际关系，对自己时间的管理，也就是专心去做一件事，会更容易成功。最后一个就是财务管理，理财，让钱为你服务。 我站在一个中医的角度上，就跟大家分享这么多成功的经验，仅供参考，我的经验不一定适合每个人，但这是我平时总结的经验。我祝愿所有的游客都能成功快乐——“ 当华天成刚讲完，帐篷里便发爆发出雷鸣般的掌声……