“哎呀换个方向想，万一这个比赛奖金挺高呢？”
张伟举手问道：“那个，胡教练，这个比赛有奖金或者奖品吗？”
“当然有。”
一菲淡定的说道：“你们会得到所有人的尊敬，对手不甘心的眼神，这些会让你们享受终身。”
“看，什么都没有。”
子乔无力的吐槽起来，画大饼，他比谁都熟悉。
一菲见大家没有问题了，直接就进入正题：“好，苗子，去跑步机上跑十公里热身。”
“十公里？”
几人直接懵了，心中有一万句卧槽想说说不出来。一菲看他们磨磨唧唧的样子，直接说道：“二十公里。”
喊完之后，一菲直接朝后面的项宇摆了摆手，然后拿起一根甘蔗往空中一甩，使出弹一闪。
瞬间甘蔗断成数截，汁水四溅。
众人看到甘蔗的样子，倒吸一口冷气，咽了口口水，然后飞快散开，冲到了跑步机上。
一菲满意的点了点头。
项宇看没有人注意，低声说道：“一菲啊，你能不能别这么凶残？万一把他们吓出心脏病来，你负责啊？”
“你当他们心脏是面团捏的啊！这帮小子，不吓唬不行。”
项宇翻了个白眼，“参加个比赛还得给大家演全武行，你也是真行。”
时间一分一秒的过去，项宇和胡强在跑步机上挥汗如雨，
至于张伟和子乔两人，
不，不仅仅是他们两个，是大部分人都在划水摸鱼，跑步机开了和没开一样。
子乔和张伟艰难的跑完了一公里，感觉整个人都快废了。
为了偷懒，两人不约而同的选择了去举哑铃。
“啊！”
“啊！”
两人一脸艰难的举着哑铃。声音挺大，似乎不堪重负。
“有了”
哑铃掉在了地上。
“这个重量？”
一菲用眼睛一瞟，就看出来其中不同，根据肌肉伸缩程度，和哑铃对手指的挤压程度。
等等，这两个人在偷懒。
一菲走到了两人面前，捡起哑铃，嗯，这也太轻了，一菲用两根手指轻松捡起哑铃，直接扔了出去，哑铃砸在地板上，没有对地板造成任何伤害。
“从现在开始，你们是陪练组，陪尖刀组训练，顺便做做后勤，我房里，我在网上买了几项运动饮料，一会儿你们去搬来，不许偷喝。”
一菲的语气很是冰冷。
张伟不服：“凭什么我们做苦力啊？”
子乔也是不服气道：“张伟陪练也就算了，我哪儿弱了？”
一菲悠悠地开口：“你们手里拿的是什么？”
张伟微微抬起手里的搪瓷缸子，子乔看向手里装满枸杞的保温杯。
一菲讥讽道：“保温杯，枸杞茶，三十岁的年龄，六十岁的身体，还敢说自己不弱？”
“我们这是保存实力，认真起来很强的。
子乔振振有词，张伟也是一脸自信的挺胸抬头。
一菲看了一眼两人，抽了抽嘴角：“那好啊你说你们是在保存体力，你们倒是上跑步机上面跑个十公里啊到时候你们怎么偷懒我都不管。”
“呃”
子乔和张伟顿时就怂了，十公里跑完命都没了，还保存实力，张伟继续狡辩：“两人三足比的又不是耐力，比的是默契，跑十公里本来就没有什么意义好吧？”
一菲不屑的说道：“是吗？那我就给你个机会，我倒要看看你们的实力怎么样？你们输了，就老老实实去搬水，如果赢了，你们爱怎么样就怎么样，我不再管你们。”
“这可是你说的。”
子乔瞬间答应下来：“张伟，走，给她看看我的实力。”
“没错，让你见识一下，我们的真正实力。“
“哦？”
一菲挑了挑眉，玩味一笑，拿出一根黄色绳子。
张伟和子乔的腿绑在了一起，开始了两人三足跑
“姿势蛮不错的，就是不知道实力怎么样。”
一菲淡定道：“看看就知道了，开始吧。”
“冲啊！”
两人各自摆了一个很风骚的姿势，口号喊得非常响亮。
只是俩人手脚不协调的起步，差点没直接摔倒。
见状，一菲不由评价道：“啧啧，这实力在哪？我也没看到呀。”
张伟稳住差点摔倒的身体，叫了停：“哎停停停！这也太没默契了！”
子乔严肃的说道：“冷静！我们一起先迈右脚。”
“ok！”
俩人对视一眼，看向前方，表情坚毅。
“一。”
“二。”
“三！”
“呀”
砰！
两人摔得一脸懵逼，彼此看着对方，愣是搞不明白哪里不对
一菲直摇头。
两个智障
两人口中所谓的实力，一段不到五十米的距离，磕磕绊绊的用了一分多钟才跑完，期间还摔了好几跤，一菲甚至懒得给他们计时了。
打脸实在来的太快，
一菲站在他们的面前：“怎么样？你们的