来,“糟糕了,我腿……腿抽筋了。”
这突如其来的抽筋,让她疼的走不了路,站也站不住,扑通一下跌进了河水里。
江野心头一沉,急忙又来到河里,将她拉起来:“疼就忍着,一直走,走过了水再说。”
黄雪娇点头,淌着水,紧跟着江野的步伐,来到了河边,她什么了顾不上了,扑通一屁股坐在了满是石头的河滩上,双手就抱住了自己抽筋的双腿。
“你这样是没用的。”江野把布皮小心的卸下来放在一边,蹲下身子,一双温热有力的大手握住了她的小腿,用力的向外拉伸,“你的肌肉是紧绷状态,抽筋的情况下要往外拉伸,这个样子才行。”
果然,那种抽筋的痛感瞬间就消失了。
江野见她的表情舒缓了许多,这才松开手对她说道:“没事就赶紧起来吧,还得赶路呢!”