石玉昆小妹你好：
经过一个月的忐忑，我终于沉下心伏笔为你写信。
自出生以来，我就对习武情有独钟，把武艺视为至宝，所以我对武功的饥饿和焦渴如逢甘霖。
自从在比赛场中遇到你，我便相信，在同龄人中，你的武功造诣是首屈一指的，所以我对你是崇拜有加，我殷切的希望我们在今后的日子里能通过书信来互相切磋武艺。
感谢命运让我如时遇到了你，在今后的日子里，我希望你能象一盏明灯一样时刻指引和提醒着我，感谢我们比武后你给我的谆谆教诲，让我在前进的道路上能够快马加鞭与时俱进，与我们心中的梦想早日接轨。
这里随信寄去我的一些对武功的心得与体会，望小妹多提宝贵意见！
我期盼着你的回信早日寄来。
与时俱进 吕庆隆
石玉昆读罢，又从信封中取出了两张八开纸笺来，上面用蝇头小楷写的主题是：对于太极拳的思考与见解。
下面写了密密麻麻的两大章共十条真知灼见，从中详解了太极功的诸多评说。石玉昆一条条地仔细阅读品味着，越读心里越佩服吕庆隆，信中对太极拳的精辟见解和重要理念都分析地相当透彻，石玉昆不禁连连称绝。
对于吕庆隆的精奥阐述之处，石玉昆用心揣摩演练着，一丝一毫都不敢松懈，就这样解读完吕庆隆的全部来信，竟花掉了石玉昆整整两个小时的时间。
墙上的时钟己指向了二十二点，但是石玉昆毫无睡意，她从抽屉里抽出信笺，奋笔疾书，为吕庆隆写了第一封诚恳而宝贵的回信。
庆隆哥哥你好：
非常谢谢你对我的信任和期盼，读了你的《对于太极拳的思考与见解》，我感到太极拳更加的深奥莫测，你的思考与见解，像那飞过天空的哨鸽，给我带来了心灵的静远和追求。
从信中的字里行间我感觉到中华武功浩如瀚海，我们学到的不过只是沧海一粟，所以我们必须不断地去探索和发现，才能把太极拳发扬光大。
正如你所说的，我们今后要通过书信来达成共识，把太极拳的精华和深粹不断地互相传输和运用，在不久的将来能够早日成为国家的栋梁之材。
随信寄去我对太极拳的心得与体会，望庆隆哥哥多多指教。
祝你心想事成
你的朋友 石玉昆
石玉昆从写字台的拍屉中取出一个日记本，这个日记本用烫金线装订，对于她来说是非常珍贵的，里面记录了中华武术名门各派的武功招式和技法，尤其对于太极拳全套的擒拿、格斗记叙的尤为详细完整。
这本心得大半是爷爷石青的功劳，也是石青一辈子用心血撰写出来的，所以石玉昆十分珍惜。
这八开的烫金日记本是石玉昆心爱的珍藏版，每当闲暇的时候，她都会取出来习练和研究里面的武功技巧。
石玉昆铺好纸笺，挥笔陈述，从日记本中摘取了太极拳五个难度偏大的招式进行了梳理和讲解。
最后石玉昆对吕庆隆的少数见解发表了不同的意见，确定再无遗漏，便取出信封把写好的三大张信笺装进去，粘贴好，只等明天寄出去。
此时，墙上的时针已指向了午夜十一点。
东方的启明星耀眼夺目，，在通往后山的盘山公路上，一老一少步伐矫捷地进行着4公里的健身跑步。
黎明的雾霭尚未散尽，地平面上薄薄的一层雾气，像轻纱激荡着人的心神。
石青在前，石玉昆在后，沿山公路的坡度时陡时缓，但二人始终保持着一个速度有节奏地奔跑着。
风声掠过耳畔发出“呼呼”的声音，树木山石擦身而过，被石青爷俩个远远地甩在了后面。
石青步调沉稳而坚实有力，目中是一如既往、永不放弃的坚韧。猛然间，石青加快了脚步，如猛虎下山般地加快了猎食的速度。石玉昆早已洞察秋毫，她唇角弯起也同样加快了速度，不紧不慢地紧随着爷爷石青的步伐。
石玉昆跟上来的步伐依旧和自己十分协调，石青眼角堆起了笑纹，而石玉昆收紧着心神，准备蓄而待发。
果然石青足跟一顿，身形再变，如虎跳涧，如豹穿林，像一阵风般地绝尘而去，石玉昆精神为之一振，也如虎添翼般地追了上去。
常人的七、八纵跃被石青爷俩在转换身形下两、三个纵跃就达到了目的。上坡之路以飞纵、起跃为主，下坡之路以苍鹰展翅般飞纵落地，继而又起。这样，爷孙二人以惊人的速度在盘山公路上高速穿行，如在白天，一定会引来过路人的惊讶和意外
石玉昆收势立身在月牙谷的进口处，是面不改色，心不跳，呼吸匀称。
石青掏出怀表查证着时间：“噢，比昨天又快了一分钟！”说完，满面红光地凝视着石玉昆。
“真的吗，爷爷？我感觉精神一天比一天高涨了，跑下来就感觉如春风拂柳，行云流水般的舒畅。”石玉昆仰着头兴奋异常。
想到刚才孙女那轻灵稳健、身法中正的体态，石青是满意至极，望着石玉昆那如甘泉般的声音，他肯定地道：“这说明你的武功造诣已非寻常了，已达到了集中精神，以意导气，以气运身，意