个先天的限制，那就是女性不能修炼，
谁修炼了谁死，所以季静雅就算是拥有着顶尖天赋，也没办法，好在现在她现在了有了冰玄神炎决，不然的话，她的怨念会更深的！
吴岳点了点头，转身离开了，而沈亦凡在送走了吴岳之后，便开始看起了炎阳心法，感觉很简单，就是引灵气入体，然后淬炼身体，当灵气入体的那一刻，他就算是修道者了，也是修道者的最初级入门，先天境练力。
看完了心法之后，沈亦凡说道：“季师妹，我开始修炼了，你帮我看着点，要是哪里练得不对了，你就给我提出来！”说着，沈亦凡摆出了一个五心向天的姿态，开始眼观鼻，鼻观心，心观大自在，放空自己的全身，开始吸引灵气入体。
而季静雅看着沈亦凡的姿态没错，其他的就是等着沈亦凡灵气入体了，只是她的嘴角泛起了一丝期待，想当初，她只用了一盏茶的时间就完成了灵气入体，不知道这个沈亦凡需要多久了，然而不等季静雅想完，她忽然间发现，周围的灵气宛如鲸洪长吸一般涌入了沈亦凡的体内，这一幕让季静雅的嘴角微微的抽出了一下，没有对比就没有伤害，她可是顶尖天赋，但是当初灵气入体的时候，一开始也没有这般大的动静。
而沈亦凡静静的运转着艳阳心法，没一会就感应到了灵气的存在，接着念头一动，灵气就蜂拥的冲进了他的经脉之中，不过片刻的功夫，就灌满了他的经脉，而这时候，沈亦凡按照心法所写，将这些灵气凝聚起来，开始打熬自己的气力，之后灵气仿佛不要钱一般的涌入经脉之中，将他的力量一点点淬炼起来，只可惜对于沈亦凡来说，这提升起来的力量根本就不值得一提，当然了这是相对于总量来说的，但是对于他本人来说，力量的提升战斗力的提升。
很
快，气力就打熬完毕了，沈亦凡不由得郁闷了，别人打熬力气也是如此快吗，因此他停止了修炼，睁开眼睛看着季静雅问道：“师妹，你当初打熬气力花费了多久？”
“三天！”季静雅十分傲娇的说道，毕竟她可是顶尖的天赋，只是她说完之后，忽然间发现沈亦凡的神情有些古怪，因此问道：“怎么了，不要告诉我，你……你……你已经完成了打熬气力！”
“额，我也不知道，但是我感觉气力已经无法提升了，应该是打熬完了吧！”沈亦凡也有些不知道怎么形容了，因此直接说道。
“滚！你自己修炼第二重试试，若是可以修炼的话，就说明你已经完成了打熬气力！”季静雅看着沈亦凡一张欠揍的脸，忍不住的就爆了粗口，实在是沈亦凡这话太打击人了，这前后不过一炷香的时间，他就已经完成了气力的打熬，这人比人怎么可以这么气人呢。
看着有些暴走姿态的季静雅，沈亦凡也是缩了缩脖子，倒不是害怕了，实在是这个女人的性格太糟糕了，还要自己跟她取消了婚约，不然的话，自己以后的日子可怎么过，沈亦凡不由得想到，随后直接再次进入修炼状态。
这一次，沈亦凡不在疑惑了，怎么说他也修炼过内力，知道修炼之道，要的就是一鼓作气势如虎，因此他这一次的修炼每每遇到自己跨境界，都没有停下来，而是开始下一段的修炼，结果正如他所预料的那样，灵气凝聚的越来越瓷实，最终抵达练气境界的时候，他感觉自己体内的灵气已经开始固化了，不过他还是耐着性子的挤压打磨，最终当灵气完美的凝聚成了一颗金丹的时候，他顿时有了一种全新的感觉，这种感觉很奇妙，就好像是从沙子里面一下子进入了大海之中，有一种畅快的感觉。