寻常的抱丹已经是不可思议之境界了，而不要忘了，这是一个超凡凸显、能量充沛的世界，可不是舒云上辈子那个能量沉寂的世界。
人们除了劲力，可是还有查克拉和自然能量的啊，身体能量、精神能量、查克拉能量，这一切的一切都是属于精气神中的范围，抱丹就是糅杂全身精气神以成一丹，自然也需要糅杂这些能量。
大概这才是抱丹最初的样子，糅杂精气神，混洞血髓骨，使其浑然一体，处处成圆，而不是光拿捏自身劲力血气。
而舒云作为阳遁大师、风水仙人，这一路尽心打磨的躯体中不知道蕴含着多少的能量，如此能量想要安稳把握可不是一件容易的事情，这就需要强大的境界和意志作为后盾，舒云修心九载为的就是这一刻。
便见舒云盘坐，念头微动就有能量涌动，于体内运转循环不休，似有风起，使得舒云衣袖飘起无风自动，舒云念头微转以意志牵引体内能量，运转周天，激活体内生机活力。
咚咚咚，是心跳如雷鼓，哗啦啦，是气血如奔流，这气血流动是如此壮阔，如同大河奔涌，使得暗室回响发出震动，一时间这暗室就如同来到万里黄河之旁，只听取水浪排空，横击三千里。
气血在转动，精气在涌动，如同九曲黄河、奔腾不止，只是这看似汹涌异常，没有丝毫束缚的能量，却一直都在舒云意志的掌控之下，安稳的于体内运使，运转周天。
能量气血一起涌动，在体内运转了一圈又一圈，带动了全身能量，唤醒了全部生机，直至体内血气沸腾奔流不止，不用舒云引导也开始自发运转。
此时的舒云就如同一个大火炉，散发无穷的热量和生机，只是待在舒云旁边就能感受到那阵阵的灼热之感。
这不是真的温度上升使得周围灼热，而是舒云的气血和生机太过于浓郁从而产生的精神异象，在别人的感知当中，如此生机就如同大日一般灼人视线。
见着如此情形舒云念头微动，差不多是时候了。
于是舒云念头猛的下沉，扎入丹田，一时间水汽奔腾、浪花涌动，精气神立即随着念头一起落下，这些精气沿着天柱过三关直通天门，随后又从天门落下，如同银河落九天，拍击在丹田之内，回旋不止。
舒云自从念头落下后就扎根于此，无思无想，不偏不动，如同禅定，不论精气如何奔涌，他也只是坐视着水浪翻起、浪花涌动，而心神却不动分毫。
这些奔涌而来的精气就是炼丹所需的大药，待到架火烧金，七返九还之后就是成丹了。
随着浪花翻涌，渐渐的丹田大药渐满而丹田却毫无变化，一般不知关窍者见此便开始引动念头，起火架鼎熬制大药了。
可是这是错误的行为，抱丹如炼丹，须知火力变化，文武切换，待到阴阳和合后才能团转成丹，以念头牵引引火烧丹，就如同点燃心神用猛火熬煮。
不仅耗神耗力，还徒增危险，猛火熬药一不留神可就是烧穿鼎炉炸鼎而亡的结局。
而且成丹是要聚集精气神三者成丹的，燃烧精气熬制大药岂不是用柴烧柴越烧越少？如此成丹精气不满，成丹也并不圆满，只能称之为虚丹，不为舒云所取。
于是见着大药渐满舒云却不管不顾，自顾自的沉浸心神锚定虚定不动，随着舒云念头定于丹田，渐渐的丹田自发开始发热，虚空中有丹火自起，熬制大药，于是丹田收缩，精气神糅杂坍缩，抱丹开始了。
本站域名已经更换为 。请牢记。 舒云为了抱丹准备了如此之久，自然不是无用功，舒云心神强大，心灵圆满，对于自身的把握异常强大，可以完美的束缚和把握住一切精气的运转。
随着大药炼制丹田塌缩，其内精气流转，沸腾不止，这精气旋转如同星云又如同一片混沌。
咔嚓，精气碰撞摩擦转动阴阳，阴阳变动便有雷电生发，雷电落下劈开万道光景，随后又湮灭在漫天的精气当中震的精气动荡不休。
只是不论丹田之内如何翻涌、转折动荡，舒云却巍然不动，如同天道恒常，运行日月，把持着体内一切事物安然运使。
拿捏气血，运转能量，平息波动，舒云意志所至一切平息殆尽，抱丹坐胯这一让人闻之色变的修行关卡，在舒云圆满如意的心神面前似乎没有什么难度，一切都在有条不紊的进行着，大药渐渐成熟。
很快舒云气势收缩，精气神全部都落于丹田之中，表现在外在的现象就是回响于暗室之中的响动消失了，舒云的心跳减缓，归于沉寂，气血收缩没于丹田，就连先前如同火炉一样的生机和威势也消失不见。
若是有人在暗室观看，定然会惊奇的发现，它们一向丰神俊貌、风华绝代的王竟然如同晒干死去的植物一样，枯萎了起来。
便见舒云的光泽的皮肤渐渐暗淡，黑亮的头发渐渐干枯，强壮有力的身躯也开始枯瘦，恍惚变成了皮包骨。
若不是舒云鼻息之上还存有的轻微呼吸，别人定然会认为这是一具尸体。
只是很快，就连这轻微的呼吸也消失不见了，舒云鼻翼间的呼吸若有若无，似乎真的死去成为了一具尸体。
这是舒云把自身的一切都沉入了丹田之中，