就是相悖的，，做到知行合一，下一阶段就是心神内敛，不要在外物上消耗心神，不要被外物驱使，比如说那些喜欢打麻将的人，他们的心神消耗就特别严重，心神就是能量，乱想就是消耗，外面的事非进入心灵就是消耗，，为什么要做这一步功夫，保持精神内守的状态？因为一旦当你灵魂出窍，心神不够内敛专注，很容易就被拉入还幻境，甚至昏沉受业力牵引进入新的轮回，所以在实修之前一定要把功夫做足，而不是忙修瞎练，没有内守的功夫，会把幻境当做真实，那就要说到空的境界，出去了你一定要做到空，不然三界每一个世界都可以困住你，尤其是地狱，进去就出不来，不要看我讲的很轻松，仿佛来去自如，这时候真的要考验能否做到空的境界，，例如说别人给你一个巴掌你能不能做到空？你要深入探究这背后，找到空的根源。
《七》执念驱动，，我以前就属于瞎练，出窍是意外，能回来绝对是受执念驱使，，，因为这个正常人离逝之后会陷入一段昏沉的时间，根据这个生前心神消耗情况，有的永远也恢复不了意识，有的受执念驱使，几个月就恢复了心识，例如说有一些案件，这个被害人几个月之后托梦给家属，自己在某某地方被害，遗体在什么地方，他为什么当时不托梦？因为当时他还没有回过心神，意识还没有聚集，后来之所以回过了心神意识，完全是执念的驱使不甘心，所以我平时一直在强调要专注，心神内敛，这样离开后就不会陷入昏沉，不昏沉，业力就很难牵引你转世，你有自主意识，当然不会选择投胎，还要避开幻象的陷阱，这时候是考验定力，，，越南有个女孩儿被同村骗出去打工，三年之后托梦给亲人自己已经遇害，并且被推到了井里，亲属根据这条梦境，找到了女孩的遗体，这个女孩三年才回过心神，所以执念有时候也有用，最初我也是凭借着执念才能够从地狱中脱身回来，，
讲了这么多，好像也没有把该表达的表达出来，凑合着看吧，主要就是讲，人不要被外在的事物劳累心神，消耗心中的能量，意念就能够集中，能量不会耗散，离开时就不会陷入昏沉，会保持清醒，这真的很重要，前期要明白道理，练习专注，然后才去实修，否则真的容易出事
《我见天地是如来，我见众生皆自己，每个生命都是我在这个世界的众生相，众生是我在这个世界的一面镜子，镜中皆是无明的我，无明的我做出任何滑稽的事，我都会包容我自己，原谅我自己》《当人静到极到，空无就显现出来了，，一花一叶演示了整个生命历程，生命百态则是不同的我，万物皆如来，众生皆我》